口腔機能– tag –
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あいうべ体操
あいうべー体操と舌の位置|鼻呼吸を目指すための基礎知識
「子どもの口がいつも開いている」「舌の位置が低い気がする」「鼻呼吸を身につけるために何ができるの?」と気になっている方もいるでしょう。あいうべー体操は、口唇や舌を動かす簡単な口腔体操として知られています。一方で、体操を続ければ必ず舌の位... -
あいうべ体操
あいうべー体操はいつやる?忙しくても続く習慣化のコツ
「あいうべー体操は朝と夜のどちらがよいの?」「忙しくて毎日決まった時間にできない」「子どもと一緒に続けたいけれど、三日坊主になってしまう」。このような疑問を持つ方もいるでしょう。 あいうべー体操は「あー」「いー」「うー」「べー」の動作で唇... -
あいうべ体操
あいうべー体操で顎が痛い!無理せず行うための注意点
あいうべー体操は、口を開く、口角を広げる、唇を突き出す、舌を出すという動きを組み合わせる体操です。手軽に取り組める反面、「大きく口を開けたら顎が痛かった」「数回で顎が疲れる」「カクカク音がする」と不安になることもあります。痛みは頑張って... -
あいうべ体操
あいうべー体操は声なしでもいい?よくある疑問を解決
「あいうべー体操は声なしでもいいの?」「子どもが声を出したがらないときは?」「マスクのまま、寝ながらでもできる?」という疑問を持つ方は少なくありません。あいうべー体操は「あ・い・う・べー」の四つの口や舌の形を作る運動です。声を出すことが... -
あいうべ体操
あいうべー体操のビフォーアフターを見る前に知りたいこと
SNSやブログでは、あいうべー体操の前後で口元が変わった、顔が引き締まった、子どもが口を閉じるようになったという写真や体験談を見かけます。あいうべー体操は「あ・い・う・べー」の動作で唇や舌などを動かす身近な運動ですが、写真の違いがそのまま医... -
反対咬合・受け口
口呼吸や受け口が気になる|小児矯正の専門医に相談を
子どもの口呼吸や受け口が気になると、今すぐ矯正治療を始めるべきか迷うことがあります。口呼吸には鼻の通りや口腔機能が、受け口には歯の傾きや顎の骨格、噛み合わせの動きなどが関係します。ただし、口呼吸と受け口は必ずしも同じ原因ではありません。... -
過蓋咬合
過蓋咬合とガミースマイル、放置すると?見た目以外の影響
過蓋咬合やガミースマイルが気になると、「見た目だけの問題なのか」「放置しても大丈夫なのか」と不安になる保護者の方も少なくありません。特に子どもの場合は、成長とともに変化する可能性がある一方で、噛み合わせや歯ぐきへの負担が続くケースもあり... -
過蓋咬合
過蓋咬合は自力で治せる?治し方と避けたい自己流ケア
過蓋咬合は、自力だけで治すことが難しい噛み合わせです。舌や口のトレーニングが役立つ場合もありますが、すべての過蓋咬合が改善するわけではありません。市販のマウスピースや、歯を指で押すなどの自己流ケアには注意が必要です。子どもの場合は、歯の... -
過蓋咬合
過蓋咬合を自分で治す方法を探す人へ|できること・限界
過蓋咬合は、上の前歯が下の前歯を深く覆っている噛み合わせです。 噛み合わせの深さには、歯の位置だけでなく、上下のあごの成長、奥歯の高さ、前歯の生え方、舌や口唇の使い方など、さまざまな要因が関係しています。 そのため、生活習慣や口腔機能を見... -
過蓋咬合
唇を噛む癖と過蓋咬合は関係する?原因と見直したい習慣
子どもが無意識に下唇を噛んだり、上の前歯の内側へ唇を巻き込んだりしていることはありませんか。ときどき見られる程度であれば大きな問題にならないこともありますが、長期間続く場合には歯並びや噛み合わせに影響することがあります。 特に、上の前歯が...