コラム

「あいうべー体操を毎日続けても大丈夫？」「顎が疲れるのは正常？」「子どもが嫌がっていても続けるべき？」という疑問はありませんか。あいうべー体操は「あ・い・う・べ」の動作で口の周囲と舌を動かす体操です。しかし、回数を増やせば効果が高まると...

虫歯予防デーの製作では、のりがうまく使えない、はさみで切れない、小さなパーツを扱えないなど、子どもによってさまざまな困りごとが見られます。 大切なのは、全員が同じ方法で完成させることではなく、一人ひとりの発達や得意なことに合わせて取り組み...

口呼吸が気になるとき、「どうすれば自然に口を閉じられるようになるの？」「鼻呼吸を意識するには、どんな練習をすればよいの？」と疑問に感じる方も多いのではないでしょうか。子どもがテレビを見ているときや寝ているときに口を開けていると、保護者の...

虫歯予防デーの導入に使える絵本・クイズ・声かけを、年齢や発達に合わせて紹介します。子どもが「歯って大切」「歯磨きってやってみたい」と感じられるよう、怖がらせず、遊びや会話から関心を引き出す方法をまとめました。読み聞かせから製作へ自然につ...

そんな疑問を持つ保護者の方へ、あいうべー体操の基本を紹介します。あいうべー体操は4つの口の動きを組み合わせて、唇や頬、舌を意識的に動かす体操です。道具を使わず親子で始めやすい一方、口を大きく動かせば必ず口呼吸や歯並びが改善するというもので...

6月の虫歯予防デーに向けて、子どもたち一人ひとりの笑顔を集めた壁面製作を楽しみませんか。歯や歯ブラシ、カラフルな傘などを組み合わせれば、梅雨らしさと歯みがきへの関心を一緒に表現できます。年齢に合わせた作り方や、保育室での飾り方も紹介します...

こうした疑問を持つ保護者の方に知られているのが「あいうべ体操」です。「あ・い・う・べ」の4つの動きで口や舌を大きく動かす、道具のいらない体操として広まっています。子どもの口は、食べる、飲み込む、話す、呼吸するために毎日働いています。唇を自...

虫歯予防デーの製作を通して、子どもたちの「歯磨きって楽しい」「自分でも磨いてみたい」という気持ちを育ててみませんか？ 虫歯予防デーは、子どもたちが自分の歯に興味を持ち、歯磨きの大切さを知るきっかけになる行事です。保育園では、歯磨きについて...

「あいうべー体操」は、口や舌を動かす身近な運動として知られています。しかし、口腔周囲筋を動かすことと、顔のたるみやほうれい線が改善することは同じではありません。顔の印象には皮膚、脂肪、筋肉、骨格など多くの要素が関係しています。この記事で...

リード文 虫歯予防デーは、子どもたちが歯の健康や毎日の歯磨きについて楽しく学ぶ機会です。保育園や幼稚園では、言葉で伝えるだけでなく、実際に手を動かして体験できる製作遊びを取り入れてみましょう。おすすめは、歯のイラストや模型につけた汚れを、...