虫歯予防の食べ物– tag –

「子どもの虫歯を防ぐには、どんな食べ物を選べばいいの？」「チーズや野菜は歯によいと聞くけれど本当？」「果物やおにぎりも虫歯の原因になるの？」こうした疑問を持つ保護者の方は少なくありません。虫歯予防では毎日の歯磨きやフッ素に加え、食生活も...

子どもの虫歯予防というと、歯磨きやフッ素を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。しかし、毎日の食べ物や飲み物の選び方も虫歯のリスクを左右する大切な要素です。スーパーでの買い物を少し工夫するだけでも、砂糖の多いおやつや飲み物を減らし、...