鼻づまり– tag –

「毎日しっかり歯を磨いているのに虫歯ができる」「朝起きると口の中がカラカラに乾いている」「寝ている間に口が開いていると言われた」。こうした場合、口呼吸による口腔内の乾燥が虫歯リスクに関係している可能性があります。唾液には、汚れを洗い流し...

虫歯があるときに、目の奥がズーンと痛む、こめかみや額に頭痛が広がる、片側の鼻が詰まるといった症状を感じることがあります。「歯が悪いだけなのに、どうして目や鼻まで痛くなるの？」と不安になる方もいるでしょう。 実は、上の奥歯の根の近くには「上...

「上の奥歯がズーンと痛む」「虫歯はないと言われたのに、噛むと違和感がある」「鼻づまりと歯の痛みが同じ時期に始まった」。このような症状があると、歯に何か異常が起きているのではないかと心配になるものです。しかし、上の奥歯の痛みは、必ずしも虫...

「鼻が詰まっているときにも、あいうべ体操を続けた方がいいの？」「口呼吸を直したいけれど、無理に鼻呼吸をさせるのは逆効果？」と心配する方は少なくありません。特に子どものお口ポカンが気になる保護者にとって、家庭で簡単にできる体操は取り入れや...

「あいうべ体操を毎日続けているのに、口呼吸が治らない」「体操をしても、気がつくと口が開いている」「もしかして逆効果になっているのでは？」と不安に感じていませんか。 あいうべ体操は、口や舌を動かすことで口腔機能への働きかけを目指す体操です。...

「あいうべー体操をするといびきが減る？」「子どもが毎晩いびきをかいているけれど様子を見ても大丈夫？」「いびきが大きいと睡眠時無呼吸症候群なの？」と気になっていませんか。いびきは寝息の一種として見過ごされがちですが、鼻や喉の状態、睡眠中の...

「あいうべー体操は手軽だから、毎日やればよいのでは」と考える方もいるでしょう。口を「あ・い・う」と動かし、最後に舌を「べー」と出す体操は、道具を用意せず取り組めることが特徴です。しかし、顎に痛みがある方、鼻から十分に息ができない方、口や...

「あいうべー体操を続けているのに、子どもの口がいつも開いている」「鼻呼吸を意識させても、すぐに口呼吸に戻ってしまう」。そんな悩みはありませんか。 あいうべー体操は、唇や頬、舌を動かす運動として知られています。しかし、口呼吸の背景に鼻づまり...

子どもがテレビを見ているときや遊んでいるとき、いつも口が開いていると心配になります。プレオルソは成長期の歯並び・かみ合わせに用いられ、舌や唇の口腔機能にも着目するマウスピース型矯正装置です。ただし、装着すれば必ず鼻呼吸になるわけではあり...

・子どもが朝起きたときに「喉が痛い」と言う・花粉症の季節になると鼻が詰まりやすい・寝ている間に口呼吸になっている・どうすれば喉の痛みを防げるのか知りたい・家で簡単にできるケア方法を探している 春先や秋の花粉シーズン、鼻づまりで口呼吸が増え...