風邪予防– tag –

「あいうべー体操をすると風邪をひきにくくなる」という話を耳にしたことはありませんか。口や舌を大きく動かす体操は、家庭でも手軽に試せることから、子どもの口呼吸やお口ポカンが気になる保護者にも知られています。しかし、口腔機能を意識する運動で...