顎関節症– tag –
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虫歯
虫歯じゃないのに奥歯が痛い…朝の違和感と歯ぎしりの関係
朝起きたとき、奥歯がズーンと痛む、歯が浮いたように感じる、朝食を噛むと違和感がある。そんな症状があるのに、歯科医院で「虫歯はありません」と言われた経験はないでしょうか。原因の一つとして考えられるのが、睡眠中の歯ぎしりや食いしばりです。た... -
あいうべ体操
顎関節症でもあいうべ体操はできる?逆効果を防ぐ確認点
顎関節症があるとき、「あいうべ体操をしても大丈夫?」「口を大きく開けると逆効果では?」と不安になる方もいるでしょう。あいうべ体操は口や舌を動かす体操として知られていますが、顎関節症がある人の安全性や治療効果が十分に確立しているわけではあ... -
あいうべ体操
あいうべ体操で顎が痛い…逆効果を避ける中止・相談の目安
「あいうべ体操を始めたら顎が痛くなった」「口を大きく開けると耳の前が痛い」「子どもが体操を嫌がるけれど続けてもよいの?」と悩んでいませんか。 あいうべ体操は、口や舌の動きを意識する運動として知られています。しかし、顎関節や筋肉の状態によっ... -
あいうべ体操
あいうべ体操は逆効果?始める前に知りたい5つの注意点
「口呼吸が気になるので、あいうべ体操を始めてみたい」「子どものお口ポカンを改善したいけれど、逆効果になることはないの?」と心配している方もいるのではないでしょうか。 あいうべ体操は、口や舌を動かすことを目的とした体操として知られています。... -
あいうべ体操
あいうべー体操の効果とデメリット|始める前の確認リスト
あいうべー体操は、「あ・い・う・べー」と口や舌を動かし、口腔周囲の動きや呼吸の習慣に目を向ける体操です。口呼吸やお口ポカンが気になる方には身近な方法ですが、始めれば必ず改善するというものではありません。安全に取り入れるには、期待できるこ... -
あいうべ体操
あいうべー体操は逆効果?やりすぎと注意点を解説
「あいうべー体操を毎日続けても大丈夫?」「顎が疲れるのは正常?」「子どもが嫌がっていても続けるべき?」という疑問はありませんか。あいうべー体操は「あ・い・う・べ」の動作で口の周囲と舌を動かす体操です。しかし、回数を増やせば効果が高まると... -
あいうべ体操
あいうべー体操で顎が痛い!無理せず行うための注意点
あいうべー体操は、口を開く、口角を広げる、唇を突き出す、舌を出すという動きを組み合わせる体操です。手軽に取り組める反面、「大きく口を開けたら顎が痛かった」「数回で顎が疲れる」「カクカク音がする」と不安になることもあります。痛みは頑張って... -
過蓋咬合
過蓋咬合を放置すると何が悪い?虫歯や顎関節症のリスク
子どもの歯並びを見て、上の前歯が下の前歯を深く覆っていることに気づくと、「将来困ることはないのかな」と心配になる保護者の方もいるでしょう。このような深い噛み合わせは「過蓋咬合(かがいこうごう)」と呼ばれます。 過蓋咬合では、見た目だけでは... -
コラム・雑記
顎関節症の主な原因と日常生活で注意すべきポイント
顎関節症とは?子どもにも起こるの? 顎関節症(がくかんせつしょう)は、「あごの関節」やその周囲の筋肉に異常が生じ、痛みや動きの制限、音が鳴るなどの症状が現れる状態のことを指します。大人に多いと思われがちですが、実は子どもにも起こることがあ... -
コラム・雑記
顎関節症に効果的なマウスピース選び方と正しい使い方
顎関節症とは?原因と症状を正しく理解しよう 顎関節症(がくかんせつしょう)は、あごの関節や周囲の筋肉に痛みや違和感が生じる疾患で、子どもから大人まで幅広い年齢層に見られます。特に成長期にあるお子さんでは、あごの骨や筋肉が未発達なため、症状...