睡眠環境– tag –

・朝起きると子どもが喉を痛がる・鼻が詰まって眠りが浅い気がする・寝ているときに口を開けているのが気になる・夜中によく咳をしている・口呼吸の影響が心配 寝ている間の口呼吸は、子どもにも大人にも多くの健康リスクをもたらします。特に「朝の喉の痛...