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歯石
歯石とは?ためないために始めたい3つのセルフケア
歯磨きを毎日しているのに、歯科医院で「歯石がついています」と指摘された経験はありませんか。歯石は、歯の表面に付着した歯垢(プラーク)が唾液などに含まれるミネラルによって硬くなったものです。特に下の前歯の裏側や奥歯の周囲などにできやすく、... -
歯石
歯石とは?「食べかす」「虫歯」と混同しやすい違いを整理
歯の表面に白いものや黄色いものが付着していると、「食べかす?」「歯石?」「虫歯?」と迷うことがあります。歯磨きしても落ちない汚れや黒い部分を見つけると、心配になるかもしれません。歯石、食べかす、虫歯は見た目が似ていても正体も対処法も違い... -
歯石
歯石の取り方|フロスで取れる汚れ・取れない汚れの違い
歯と歯の間に食べ物が挟まったり、歯磨きをしても汚れが残っているように感じたりすることはありませんか。そのようなときに役立つのが、デンタルフロスを使った歯間清掃です。フロスは歯ブラシの毛先が届きにくい部分の汚れを取り除き、虫歯や歯周病の予... -
歯石
下の前歯の裏がザラザラ!歯石の取り方と再付着の予防策
下の前歯の裏側を舌で触ったとき、ザラザラした感触が気になったことはありませんか。毎日歯を磨いていても、この場所は歯石がつきやすいことで知られています。唾液の出口が近いことや歯ブラシの毛先が届きにくいことが関係します。ただし、ザラザラの原... -
歯石
歯石の取り方を探す前に|歯石・着色・歯垢の見分け方
歯の表面に白い汚れや茶色い汚れを見つけて、「これは歯石なの?」「歯磨きで落とせる?」「自分で削っても大丈夫?」と気になったことはありませんか。歯に付着する汚れには、歯石だけでなく、歯垢(プラーク)や着色汚れ(ステイン)など、さまざまな種... -
歯石
歯石の取り方|電動歯ブラシで落ちる?歯垢との違い
毎日電動歯ブラシを使っているのに、歯の裏側に硬い汚れがついていることはありませんか。「電動歯ブラシなら歯石も取れるのでは?」「普通の歯ブラシより強力だから、歯石も落とせそう」と考える方もいるでしょう。しかし、電動歯ブラシで落とせる歯垢と... -
歯石
歯石の取り方に「簡単な裏ワザ」はある?セルフケアの誤解
「歯石を自分で簡単に取る方法はないの?」「歯医者に行かずに歯石を落とせる裏ワザが知りたい」と考えたことはありませんか。インターネットやSNSでは爪楊枝、市販の器具、重曹や酢などを使う方法が紹介されています。しかし、自己判断で試すと歯や歯ぐき... -
歯石
口臭が気になる人の歯石の取り方|除去の効果と限界
口臭が気になり始めると、「歯石がたまっているから臭うのではないか」「歯石を取れば口臭はなくなるのだろうか」と考える方も多いでしょう。歯石は歯垢が石灰化して硬くなったもので、通常の歯磨きでは取り除けません。歯石の周囲には新たな歯垢が付着し... -
歯石
歯石の取り方と頻度の目安|ため込まないケア習慣3つ
歯磨きを毎日続けているのに、気がつくと歯の裏側がザラザラしていることはありませんか。鏡で確認すると、歯と歯ぐきの境目に白っぽい硬いものが付着している場合があります。その正体は、歯垢が硬くなってできた「歯石」かもしれません。 歯石は、一度形... -
歯石
歯石とは?歯周病との関係からわかる歯石取りの必要性
歯磨きを毎日していても、歯の表面や歯ぐきの境目に硬い汚れがつくことがあります。この硬い汚れが「歯石」です。歯石は歯ブラシでは簡単に取り除けず、周囲に細菌性の歯垢がたまりやすくなることで、歯ぐきの炎症や歯周病に関係します。「歯石があると必...