栄養バランス– tag –

歯ぐきが赤く腫れたり、歯磨きで出血したりすると「食べ物を変えれば治るのでは？」と考える方もいるでしょう。食生活は歯ぐきの健康を支えますが、歯肉炎の主な原因である歯垢（プラーク）は食事を変えるだけでは取り除けません。この記事では、歯肉炎と...

歯茎が腫れて痛いとき、「何を食べればよいのだろう」「いつもの食事で悪化しないだろうか」と悩む方もいるでしょう。歯肉炎によって歯茎に炎症が起きていると、硬い食べ物が当たったり、熱い料理や刺激の強い味付けが触れたりすることで、不快感が増す場...