快眠対策– tag –

・朝起きたら喉がイガイガする・子どもがいつも口を開けて寝ている気がする・風邪ではないのに喉が痛そう・寝ているのに疲れが取れない・口呼吸が体に悪いと聞いたことがある 朝起きたときに喉が痛い原因、実は「口呼吸」かもしれません。特に子どもは、大...