子どもの睡眠– tag –
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口呼吸で毎朝喉が痛い…いますぐ実践できる簡単予防7選
・朝起きると喉がカラカラに乾いている・寝起きに喉が痛くてつらそうな子どもを見て心配になる・花粉や鼻づまりでつい口が開いてしまう・毎日のことだから、できるだけ簡単に改善したい・子どもが無理なくできる方法を探している 朝の喉の痛みが続く原因の... -
寝起きに喉が痛い方必見!口呼吸による乾燥の正体と即効ケア術
・朝起きると喉がカラカラに乾いている・寝起きに声がかすれて話しにくい・子どもが夜中によく咳をしている・睡眠中に口が開いていることが多い・歯医者で「口呼吸してますね」と言われたことがある そんな方は、もしかすると「口呼吸」が原因で喉の乾燥や...
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