子どもの口腔機能– tag –
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あいうべ体操
あいうべー体操の効果を焦らない!挫折を防ぐ習慣化のコツ
あいうべー体操を始めたものの、「効果が感じられない」「毎日続けるのは難しい」「子どもが嫌がる」と悩んでいませんか。あいうべー体操は口唇や舌の動きを意識する方法として知られていますが、一定期間続ければ必ず口呼吸や歯並びが改善するというもの... -
あいうべ体操
あいうべー体操は1日何回?回数・時間・続け方の目安
あいうべー体操は、「あ・い・う・べ」の4つの動作で口や舌を動かす体操です。一般的に1日30回が目安として紹介されていますが、すべての人に医学的に必要な回数として確立されたわけではありません。口呼吸や口唇閉鎖が気になる場合も、回数を増やすだけ... -
あいうべ体操
あいうべー体操は声なしでもいい?よくある疑問を解決
「あいうべー体操は声なしでもいいの?」「子どもが声を出したがらないときは?」「マスクのまま、寝ながらでもできる?」という疑問を持つ方は少なくありません。あいうべー体操は「あ・い・う・べー」の四つの口や舌の形を作る運動です。声を出すことが...
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