唾液の働き– tag –
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口内炎
口内炎ができる理由に口の乾燥も?唾液の役割と予防策
口の中が乾燥していると、「口内炎ができやすくなるのでは?」と気になる方もいるでしょう。唾液は口の中を潤すだけでなく、食べかすを洗い流す自浄作用や、細菌の働きを抑える防御作用、粘膜を摩擦から守る潤滑作用などを担っています。そのため、唾液が... -
口内炎
口内炎の原因、実は口の乾燥も?口呼吸と唾液の関係
口内炎ができると、ビタミン不足や疲れを疑う方は多いでしょう。しかし、口の中の乾燥も粘膜の傷つきやすさや不快感に関係する場合があります。唾液には粘膜を潤し、摩擦を減らし、汚れを洗い流す働きがあります。口呼吸や薬の影響などで口が乾くと、こう... -
虫歯
虫歯の自然治癒と唾液の関係|口の乾燥を見直すケア
「口が乾くと虫歯になりやすいの?」「唾液が多ければ虫歯は自然に治る?」と疑問に思ったことはありませんか。 唾液には、食べかすや糖分を洗い流す働き、口の中の酸を中和する働き、歯の表面にミネラルを補う働きがあります。これらは虫歯予防に欠かせな... -
虫歯
初期虫歯の自然治癒を支える、今日から見直す5つの習慣
歯科検診で「初期虫歯があります」と言われたとき、「削らずに治せる?」「歯磨きで自然治癒する?」と気になる方も多いでしょう。 歯の表面に穴が開く前の初期病変では、フッ化物や唾液の働きによる再石灰化で進行を抑えられることがあります。ただし、穴... -
虫歯
甘いものを控えても虫歯に?原因は「食べ方」にもあった
甘いお菓子やジュースを控えているのに、歯科健診で虫歯を指摘された経験はありませんか。「甘いものをあまり食べないのに、なぜ虫歯になるのだろう」と疑問に感じる方もいるでしょう。 虫歯には糖分の量だけでなく、食事や間食の回数、飲食にかける時間、... -
虫歯
口の乾燥が虫歯の原因に?唾液が歯を守る仕組みと対策
毎日歯を磨いているのに虫歯ができる、朝起きると口がカラカラになるといった経験はありませんか。口の乾燥は虫歯リスクと関係することがあります。唾液には食べかすを洗い流し、酸を中和し、歯の再石灰化を助ける働きがあります。この記事では唾液が歯を... -
虫歯
虫歯になりやすい人は唾液が少ない?口の乾きと予防策
虫歯になりやすい人の中には、毎日丁寧に歯を磨いているにもかかわらず、繰り返し虫歯ができてしまう方がいます。その原因の一つとして考えられるのが、唾液の分泌量や働きの違いです。唾液には、口の中の汚れを洗い流したり、酸性に傾いた環境を元に戻し... -
虫歯
虫歯になりやすい人は唾液が少ない?口の乾燥と予防策
「毎日歯を磨いているのに虫歯になりやすい」「甘いものを控えているのに虫歯を繰り返す」という人は、唾液の働きが関係しているかもしれません。唾液には食べかすを洗い流すだけでなく、虫歯菌がつくる酸を中和し、歯の表面を修復する働きがあります。そ... -
虫歯
虫歯の進行速度に差が出るのはなぜ?唾液と間食の関係
虫歯の進行速度は、人によって大きく異なります。同じように歯磨きをしていても、虫歯ができやすい人もいれば、ほとんど虫歯にならない人もいます。また、小さな虫歯が比較的短期間で大きくなる場合もあれば、長期間ほとんど変化しない場合もあります。 こ... -
コラム・雑記
虫歯にならないための食生活の工夫を紹介
虫歯予防に必要な食生活とは 虫歯予防にとって食生活の工夫は非常に重要です。なぜなら、食べ物や飲み物が口の中でどのように作用するかが、虫歯の発生に大きく関わっているからです。結論として、虫歯予防のためには「糖分の摂取量と頻度を減らす」「口内...
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