口輪筋– tag –
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あいうべ体操
あいうべー体操に小顔効果はある?見た目の変化と過度な期待
「あいうべー体操を続けると小顔になる?」「口周りの筋肉を動かせば、フェイスラインや二重あごも変わる?」と気になっている方もいるのではないでしょうか。 あいうべー体操は、口を開いたり横に広げたり、すぼめたり、舌を出したりする運動です。しかし... -
あいうべ体操
あいうべー体操でほうれい線は変わる?美容効果の根拠を整理
「あいうべー体操を続けるとほうれい線が薄くなる?」「逆に深くなることはない?」と気になる方もいるでしょう。口元を動かす体操だからこそ、美容への効果が期待されがちですが、口や舌を動かすことと、皮膚の溝が実際に浅くなることは同じではありませ...
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