いびき対策– tag –

・朝起きると喉がカラカラ・子どもが夜によくいびきをかく・眠りが浅くて日中もボーッとする・風邪をひきやすい気がする・安価で手軽にできる対策を探している そんなお悩みを抱える方に注目されているのが、100円ショップ「ダイソー」で手に入る“安眠マウ...

・朝起きると喉がイガイガする・子どもが寝ているとき口を開けている・風邪でもないのに喉が痛いことが増えた・寝つきが悪く、いびきも気になる・テレビやSNSで「口閉じテープ」が話題になって気になっている こうしたお悩み、実は就寝中の「口呼吸」が関...