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「離乳食完了期が終わったら、すぐに幼児食へ切り替えるの？」「1歳半を過ぎても柔らかい食事を食べているけれど大丈夫？」と、食事の進め方に迷う保護者の方は少なくありません。 離乳食完了期は一般的に生後12〜18か月頃を指しますが、幼児食への移行は...

「1歳になったらミルクをやめた方がいい？」「離乳食を3回食べているのにまだミルクを欲しがる」「ミルクを減らすと栄養不足になりそう」など、離乳食完了期の授乳には悩みがつきものです。 離乳食完了期は生後12〜18か月頃を目安に、食事を中心とする生活...

離乳食完了期になると、朝・昼・夕の3回食が生活の中心になり、おやつも取り入れる時期になります。しかし、「朝食は何時がいい？」「おやつは1日何回？」「昼寝と食事の時間が重なったらどうする？」など、1日のスケジュールに悩む保護者の方も多いのでは...

離乳食完了期になると、食べられる食材が増える一方、「主食と主菜は決まったけれど、もう一品何を作ろう？」と悩むことがあります。野菜はビタミンやミネラル、食物繊維を補うのに役立ち、豆腐は植物性たんぱく質を含む食材です。どちらも調理方法を工夫...

離乳食完了期になると、豆腐を大人の食事から取り分けたい場面も増えます。しかし「冷奴のようにそのまま食べさせてもいい？」「電子レンジでは何秒加熱する？」「開封後や冷凍保存は安全？」と迷う方もいるでしょう。豆腐は柔らかく、さまざまな献立に取...

離乳食完了期になると食べられる食材が増え、大人の料理から取り分ける機会も多くなります。しかし、「醤油や味噌はどの程度使える？」「ケチャップやマヨネーズは大丈夫？」「薄味では食べてくれない」と悩む保護者も少なくありません。 離乳食完了期は一...

「離乳食完了期なのに、なかなか食べてくれない」「せっかく作った食事を数口しか食べない」「同じ月齢の子どもと比べて食べる量が少ない」。このような悩みを抱えている保護者の方は少なくありません。 離乳食完了期は、生後12〜18か月頃が目安です。しか...

離乳食完了期になると食べられる食材が増える一方、「毎日何を作ればよいの？」「主食・主菜・副菜をそろえるのが大変」と悩む保護者も少なくありません。生後12〜18か月頃は、栄養を食事からとる割合が増え、前歯でかじり取り、歯ぐきなどで噛みつぶす機...

離乳食完了期になると、家族と似た魚料理を食べられる機会が増えます。鮭のムニエルは、小麦粉を薄く付けて焼くことで、鮭の風味を楽しめる一品です。ただし、赤ちゃんに提供するには、骨の取り残し、塩分、加熱不足、身のパサつきに注意が必要です。 「骨...

離乳食完了期になると、子どもが自分の手で食べ物をつかみ、口へ運ぼうとする姿が増えてきます。「さつまいもはスティック状なら安全？」「手づかみしやすいおやきはどう作る？」「丸飲みや喉詰まりが心配」と悩む保護者も多いでしょう。 さつまいもは自然...