コラム

子どもの虫歯予防は、歯磨きだけでも、フッ素を塗るだけでも完結しません。乳歯には噛む・話す・永久歯の生える場所を守る大切な役割があります。本記事では、仕上げ磨き、フッ化物、食生活という3つの基本を中心に、0歳から小学生までの年齢別の実践方法...

歯ブラシを使って丁寧に磨いていても、歯と歯の接触部分には毛先が届きにくく、プラークが残ることがあります。とくに乳臼歯の隣接面は外側から確認しにくく、虫歯が気づかれないまま進行することがあります。 このような場所を清掃する際に役立つのがデン...

「毎日磨いているけれど、きちんと汚れを落とせているのかな」「何分磨けば十分なのだろう」と、子どもの歯磨きに迷う保護者の方は少なくありません。忙しい朝や、子どもが眠くなる夜には、歯磨きのタイミングに悩むこともあるでしょう。 虫歯予防では、日...

夕食の片づけ、お風呂、明日の準備。子どもがいる家庭の夜は、やることが重なりやすい時間です。「仕上げ磨きをしようとしたら寝てしまった」「眠くなると歯磨きを嫌がってしまう」と困ることもあるのではないでしょうか。 子どもの虫歯予防では、フッ素入...

「甘いものが好きで、どうしてもやめられない」「虫歯が心配だけれど、お菓子を我慢するのは難しい」と感じていませんか？ 甘いものは虫歯のリスクを高める要因ですが、食べる時間や回数、糖分の総摂取量、食後のケアを見直すことで、そのリスクを減らすこ...

虫歯予防というと、甘いものを控えたり、歯にいいといわれる食品を食べたりすることをイメージする方も多いのではないでしょうか。しかし、虫歯を防ぐためには、特定の食べ物を食べるだけでなく、食事全体のバランスや食べる回数、口の中に糖分がとどまる...

リード文 虫歯予防のために、キシリトールなどを含むタブレットを見かけることがあります。子ども向けの商品も多く、「毎日食べたほうがよいの？」「ガムと何が違うの？」「歯磨きの代わりになるの？」と疑問に思う保護者の方もいるのではないでしょうか。...

虫歯予防のために、キシリトールガムを取り入れようと考えている保護者の方もいるのではないでしょうか。 ガムを噛むと唾液の分泌が促され、キシリトールには虫歯の原因菌が酸を産生するために利用しにくいという特徴があります。ただし、ガムを噛むだけで...

マウスウォッシュは虫歯予防を補助する口腔ケア用品です。ただし、すべての製品が虫歯予防を目的としているわけではなく、歯磨きの代わりにもなりません。製品の役割や成分を理解し、毎日の歯磨きやフッ化物の活用と組み合わせることが大切です。 マウスウ...

フッ素による虫歯予防について、「何歳から使えるの？」「歯磨き粉はどれくらい使えばよい？」「濃度は高いほうがよい？」と迷う保護者の方も多いのではないでしょうか。 この記事では、子どもから大人まで知っておきたいフッ素の正しい使い方を解説します...