コラム

「キシリトールは虫歯菌を減らす」「キシリトールガムを噛めば虫歯になりにくい」と聞いたことはありませんか。キシリトールは虫歯予防を意識する方に広く知られている甘味料ですが、その働きや効果については誤解されている部分もあります。 キシリトール...

「虫歯になりやすい人は、歯周病にはなりにくい」という話を聞いたことはありませんか。反対に、「虫歯がほとんどない人は歯周病になりやすい」といわれることもあります。虫歯と歯周病はどちらも口の中の細菌が深く関係する病気ですが、発症の仕組みや影...

虫歯予防のために、毎日の歯磨きに加えてうがいや洗口液を使っている方も多いのではないでしょうか。「うがいをすれば虫歯菌を洗い流せる？」「殺菌効果のあるマウスウォッシュを使えば虫歯にならない？」と疑問に思うこともあるでしょう。 実際には、うが...

毎日きちんと歯磨きをしているのに、なぜか虫歯ができてしまう。そのような悩みを抱える人は少なくありません。歯磨きの方法や食生活に気をつけることはもちろん大切ですが、普段使っている歯磨き粉の選び方も虫歯予防に関係しています。特に注目したいの...

虫歯の治療が終わると、「これでもう虫歯の心配はない」と安心する方も多いのではないでしょうか。しかし、虫歯を削って詰め物や被せ物をしたとしても、口の中から虫歯の原因となる細菌がすべて消えるわけではありません。治療した歯でも、日々の生活習慣...

毎日歯を磨いているのに虫歯になりやすいと感じていませんか。虫歯のリスクには、甘いものの量だけでなく、間食する回数や飲み物を口にする頻度、食事の時間帯も深く関わります。お菓子のだらだら食べや、仕事中に少しずつ飲む加糖コーヒーなど、何気ない...

虫歯と歯周病は、どちらもお口の中の細菌が深く関係する代表的な歯科疾患です。しかし、虫歯菌と歯周病菌は同じものではなく、細菌の性質や病気が進行する仕組み、現れる症状にも違いがあります。 「虫歯になりやすい人は歯周病にもなりやすいの？」「歯磨...

虫歯になりやすい人の中には、毎日丁寧に歯を磨いているにもかかわらず、繰り返し虫歯ができてしまう方がいます。その原因の一つとして考えられるのが、唾液の分泌量や働きの違いです。唾液には、口の中の汚れを洗い流したり、酸性に傾いた環境を元に戻し...

虫歯予防と聞くと、砂糖を控えることが大切と考える方は多いでしょう。確かに砂糖は虫歯の発生に深く関係します。しかし、虫歯のリスクを左右するのは砂糖の量だけではありません。何を食べるかに加えて、1日に何回食べるか、どのくらいの時間をかけて食べ...

「毎日きちんと歯磨きをしているのに虫歯になる」「家族と同じものを食べているのに自分だけ虫歯が多い」と悩んでいませんか。虫歯になりやすさには、歯質や唾液の働き、歯並びなどの個人差が関係しています。しかし、虫歯になりやすい体質だからといって...