1. 思春期の歯肉炎とは？
思春期に入ると、体の変化に伴ってさまざまな健康問題が発生しやすくなります。その中でも、口腔内の問題でよく見られるのが「歯肉炎」です。歯肉炎は、歯ぐき（歯肉）が炎症を起こし、赤く腫れたり、ブラッシング時に出血する状態を指します。思春期における歯肉炎は、成長期に起こるホルモンバランスの変化が一因とされており、男女ともに見られるものの、特に女性に多く発生する傾向があります。
ホルモン変化と歯肉炎の関連性
思春期には、体内で性ホルモン（特にエストロゲンやプロゲステロン）が急激に増加し、それが歯ぐきの組織に影響を与えます。これらのホルモンが歯肉の血管を拡張させ、歯ぐきが敏感になり、炎症を起こしやすくなるのです。このため、プラークが少しでも溜まると炎症が発生しやすくなり、通常よりも早く歯肉炎の症状が進行することがあります。思春期のホルモン変化は自然なことですが、それに伴う歯肉炎の予防や治療が必要です。
思春期の歯肉炎の特徴
思春期に発生する歯肉炎は「思春期性歯肉炎」とも呼ばれ、一般的な歯肉炎と比べて症状が悪化しやすい傾向にあります。たとえば、通常の歯肉炎では軽度の赤みや腫れで済む場合が多いですが、思春期性歯肉炎では、歯ぐきの腫れが大きくなり、ブラッシングだけでなく、食事中にも痛みや出血が起こることがあります。特に、矯正治療を受けている場合や、口腔内に矯正装置があると、清掃が難しくなり、さらに症状が悪化するリスクがあります。
歯肉炎の影響と早期対応の重要性
思春期における歯肉炎は、軽視されがちですが、適切に対処しないと後々の健康に大きな影響を与えることがあります。たとえば、歯肉炎が長期間続くと、歯を支える骨にまで炎症が広がり、最終的には「歯周病」へと進行する可能性があるのです。歯周病は、歯の喪失や全身の健康に悪影響を及ぼすリスクがあるため、歯肉炎の段階で早期に治療・予防策を講じることが極めて重要です。
思春期の子どもにとって、口腔内の問題は健康だけでなく、学校生活や友人関係にも影響を及ぼす場合があります。たとえば、口臭や見た目の問題が原因で自信を失ったり、人前で笑うことを躊躇するような心理的な負担も考えられます。このため、歯肉炎の予防と早期対応は、子どもの総合的な健康と幸福感を支える重要な要素となります。
次のセクションでは、思春期における歯肉炎の具体的な原因について詳しく考えていきます。
2. 思春期における歯肉炎の原因
思春期に歯肉炎が発生しやすい理由は、さまざまな要因が複雑に絡み合っているためです。一般的な歯肉炎と同様に、歯肉の炎症は主に口腔内のプラーク（歯垢）が原因ですが、思春期特有の生理的変化やライフスタイルも歯肉炎の発生に大きく影響します。この章では、思春期に歯肉炎が発生する主な原因について詳しく見ていきます。
プラークの蓄積
歯肉炎の最も一般的な原因は、歯と歯ぐきの境目にプラークが蓄積することです。プラークは、食べ物のカスや唾液中の細菌が集まり、歯の表面に付着して形成されます。プラークが放置されると、歯ぐきに炎症を引き起こし、腫れや出血が見られるようになります。特に、思春期には、歯磨きが不十分になりがちで、食後に適切なケアを怠ることでプラークが溜まりやすくなります。
思春期の子どもたちは、多忙な学校生活や部活動、友人との時間に追われ、歯磨きにかける時間が短くなることが多々あります。また、矯正器具を使用している場合、装置の隙間やワイヤーにプラークが溜まりやすく、通常の歯磨きでは取り除きにくい状況が生まれます。こうした背景が、思春期における歯肉炎の原因のひとつとなります。
ホルモンバランスの変化
思春期に特有のホルモンバランスの変化も、歯肉炎の大きな要因となります。この時期に急増するエストロゲンやプロゲステロンといった性ホルモンは、歯ぐきの組織を敏感にし、炎症を引き起こしやすくします。特に女性は、月経周期に伴うホルモンの変動によって、歯ぐきの腫れや出血が増加することがあります。これを「月経性歯肉炎」と呼ぶこともあります。
思春期にホルモンが変動すると、血管が拡張し、歯ぐきに流れ込む血液が増加するため、歯肉が腫れやすく、炎症を引き起こしやすくなります。さらに、このホルモン変化に伴って口腔内の細菌の活動が活発になり、結果として歯肉炎が発生しやすい環境が整ってしまいます。
不規則な食生活
思春期の子どもたちは、特におやつやファーストフードを好む傾向があります。砂糖を多く含む食品や飲料は、口腔内でプラークの形成を促進し、歯肉炎を悪化させる原因となります。加えて、思春期の成長期においては、栄養バランスの取れた食事が必要不可欠ですが、食事が偏ることで、歯ぐきの健康に必要なビタミンやミネラルが不足し、免疫力が低下する場合があります。
特に、ビタミンCが不足すると、歯ぐきの組織が弱くなり、炎症に対する抵抗力が落ちるため、歯肉炎が進行しやすくなります。また、カルシウムやビタミンDの不足も、歯や歯ぐきの健康に悪影響を与えることが知られています。
ストレスや生活習慣の影響
思春期の子どもたちは、学校生活や友人関係、家庭環境など、さまざまなストレスにさらされることが多くなります。過剰なストレスは、体全体の免疫力を低下させ、歯肉炎を含むさまざまな健康問題を引き起こす要因となります。また、ストレスが原因で食生活が乱れたり、睡眠不足に陥ることで、体全体の健康が損なわれ、歯肉炎のリスクがさらに高まります。
加えて、思春期には夜更かしや不規則な生活習慣が増えがちです。これにより、歯磨きなどの口腔ケアのタイミングが乱れ、結果として歯肉炎の発症率が高くなります。特に、夜間の口腔ケアを怠ると、就寝中に細菌が繁殖し、朝には炎症が悪化していることがよくあります。
次のセクションでは、思春期に歯肉炎が引き起こす具体的な問題について考えていきます。
3. 思春期の歯肉炎が引き起こす問題
思春期に発症する歯肉炎は、一見軽い症状に思えるかもしれませんが、適切に対処しなければ将来的に深刻な口腔内問題へとつながる可能性があります。歯肉炎が進行すると、口腔内だけでなく全身の健康にも悪影響を及ぼすことがあるため、思春期における歯肉炎を早期に発見し、対応することが重要です。この章では、歯肉炎が引き起こす具体的な問題について詳しく見ていきます。
歯周病への進行
思春期の歯肉炎を放置すると、歯肉炎が悪化して「歯周病」に進行するリスクが高まります。歯周病は、歯を支える骨や歯ぐきの組織が破壊される深刻な疾患で、放置すると歯が揺れ始め、最終的には抜け落ちることもあります。歯周病の初期段階では、痛みや違和感が少ないため気づかれにくいことが多いですが、進行すると歯ぐきの後退や出血、口臭、さらには顎骨の破壊などが見られます。
思春期の歯肉炎がこの段階に進行してしまうと、回復が難しくなる場合があり、長期的な治療が必要となることもあります。特に、矯正治療中の子どもたちにとっては、歯周病にかかると治療が複雑になり、矯正装置の管理が難しくなるため、矯正中の口腔ケアが極めて重要です。
口臭の発生
歯肉炎があると、プラークや細菌が増殖し、これに伴って口臭（悪臭）が発生することがよくあります。思春期は、社会的な人間関係が重要になる時期であり、口臭が原因で自信を失ったり、周囲との関係に悪影響を及ぼすことがあります。特に、学校生活や部活動など、他者と近い距離で接する機会が多いため、口臭は子どもたちにとって大きなストレスの要因となり得ます。
このような心理的な負担は、口腔ケアを積極的に行うモチベーションを低下させ、さらに歯肉炎を悪化させる悪循環に陥ることもあります。そのため、口臭の原因となる歯肉炎を予防・治療することで、子どもたちの自信を回復させ、健康的な生活を送る助けとなるのです。
学業や生活への影響
思春期の歯肉炎が進行すると、単なる口腔内の不快感だけでなく、日常生活全般に悪影響を与えることがあります。例えば、歯肉が痛んだり出血することによって、食事が不快に感じられるため、十分な栄養が摂取できなくなることがあります。これにより、思春期に必要な栄養素が不足し、体の成長や発育に影響を与える可能性があります。
また、歯肉炎による痛みや不快感が集中力を削ぎ、学業に悪影響を及ぼすことも考えられます。特に、テストや課題が多い時期に歯の問題を抱えると、集中力を維持するのが難しくなり、成績に響くこともあるかもしれません。こうした影響は、単に口腔内の問題にとどまらず、子どもたちの全体的な生活の質を低下させる要因となるため、早めの予防や治療が必要です。
自信や精神的な健康への影響
思春期は心身の発達が著しい時期であり、自尊心や自己イメージが強く意識される時期でもあります。歯肉炎が原因で口腔内に不快感や口臭があると、他者と接する際に自信を失い、積極的な行動が抑制されることがあります。例えば、笑顔を見せることや会話を避けたり、グループ活動に消極的になるなど、社会的な交流を避ける傾向が強まる可能性があります。
このような心理的な影響は、思春期の子どもたちにとって大きな負担となり、精神的な健康に悪影響を与えることがあります。これを防ぐためには、子ども自身が歯肉炎の予防やケアに関心を持つよう促し、定期的な口腔ケアを習慣づけることが大切です。
矯正治療への影響
思春期は矯正治療を開始する時期でもありますが、矯正装置があることで歯磨きが難しくなり、結果として歯肉炎が悪化するケースが少なくありません。矯正装置が歯ぐきに刺激を与えることも炎症を引き起こす要因となり、炎症がひどくなると、矯正の進行が妨げられることがあります。
矯正治療中の歯肉炎は、治療の結果にも影響を与えるため、歯科医師との連携が重要です。特に、矯正中はプラークや食べカスが溜まりやすい状況を把握し、適切な清掃器具や歯磨きの方法を身につけることが必要です。
次のセクションでは、歯肉炎予防のための正しい歯磨き方法について詳しく説明していきます。
4. 思春期の歯肉炎予防のための正しい歯磨き方法
思春期の歯肉炎を予防するために、最も効果的な手段の一つが「正しい歯磨き」です。歯磨きは日々の口腔ケアの基本ですが、間違った方法で行っていると、かえって歯ぐきを傷つけたり、歯肉炎を悪化させることがあります。特に思春期は、歯肉がホルモンバランスの変化によって敏感になっているため、正しい歯磨きの習慣を身につけることが大切です。ここでは、思春期の子どもたちが歯肉炎を予防するために知っておきたい、正しい歯磨き方法を詳しく解説します。
歯磨きの基本ルール
歯肉炎を予防するためには、歯と歯ぐきの境目に溜まりやすいプラークをしっかりと取り除くことが重要です。正しい歯磨きの基本的な手順は以下の通りです。
- 歯ブラシの選び方 柔らかめの歯ブラシを選ぶことが大切です。硬いブラシを使うと、歯ぐきを傷つけてしまい、炎症を悪化させる原因となります。柔らかいブラシは、歯ぐきを優しくマッサージするように磨くことができ、プラークも効果的に除去できます。また、矯正装置を使用している場合は、専用のブラシや補助器具を使うことで、清掃の精度が向上します。
- 適切な歯磨きの時間と頻度 1日2回、最低でも2分間の歯磨きを推奨します。朝食後と寝る前のタイミングが理想的です。特に寝る前は、口腔内に細菌が繁殖しやすくなるため、しっかりと時間をかけて磨くことが重要です。また、思春期は生活リズムが乱れやすいので、歯磨きの時間を一定に保つ習慣を身につけることが大切です。
- 歯ブラシの持ち方と動かし方 歯ブラシは鉛筆を持つように軽く握り、力を入れずに磨くことがポイントです。力強く磨くと、歯ぐきを傷つけてしまうことがあるため、優しく小刻みに動かしながら、歯と歯ぐきの境目を意識して磨きます。特に、思春期は歯ぐきが敏感になりやすい時期なので、ソフトなタッチを心がけましょう。
- 歯と歯の間のケア 歯と歯の間には歯ブラシが届きにくいため、デンタルフロスや歯間ブラシを使用することが効果的です。特に思春期は、歯並びが変わってくる時期でもあり、歯間に食べ物が詰まりやすい傾向があります。フロスや歯間ブラシを使うことで、歯ブラシだけでは取り除けない汚れを確実に除去できます。矯正器具を使用している場合は、専用のフロスや歯間ブラシを使用するのが理想的です。
効果的な歯磨き剤の選び方
歯肉炎を予防するために、フッ素や抗菌成分が配合された歯磨き粉を使用することも推奨されます。フッ素は歯を強化し、虫歯予防に効果があります。また、抗菌成分が含まれた歯磨き粉は、歯肉の炎症を引き起こす細菌を抑制し、歯ぐきを健康な状態に保つのに役立ちます。
一方で、ホワイトニング効果を謳う歯磨き粉には研磨剤が含まれている場合が多く、これが歯ぐきを刺激して炎症を引き起こす可能性があるため、歯肉炎の予防目的には適していない場合があります。歯磨き粉を選ぶ際は、成分表示をよく確認し、歯肉に優しいものを選ぶようにしましょう。
電動歯ブラシの活用
電動歯ブラシは、手磨きよりも効率的にプラークを除去することができ、特に思春期の子どもたちにとっては便利なツールです。手磨きに比べて、電動歯ブラシは一定のリズムで細かく動くため、歯ぐきに負担をかけずに効果的に歯を磨くことができます。特に矯正治療中の子どもたちには、矯正器具周辺の清掃がしやすいというメリットがあります。
ただし、電動歯ブラシを使用する場合も、力を入れすぎないことが重要です。優しく歯と歯ぐきの境目に当て、一定の時間をかけて磨くことがポイントです。電動歯ブラシのブラシヘッドは定期的に交換し、常に清潔な状態で使用することを心がけましょう。
歯磨きの習慣化のためのコツ
思春期の子どもたちは、多忙なスケジュールや興味の対象が多岐にわたるため、歯磨きの習慣を確立するのが難しいこともあります。親子で一緒に歯磨きをする時間を作る、歯磨きチェックリストを作成するなど、楽しく続けられる工夫をすることが効果的です。また、タイマーやアプリを活用して、歯磨きの時間をしっかり計ることで、2分間しっかり磨く習慣を身につけることができます。
次のセクションでは、生活習慣や食事が歯肉炎に与える影響について考えていきます。
5. 思春期における生活習慣と食事が歯肉炎に与える影響
思春期は、成長とともに生活習慣や食事の内容が大きく変わる時期です。この時期の生活習慣や食事の質は、歯肉炎の発生に大きな影響を与える要因となります。例えば、栄養バランスの偏りや不規則な生活習慣は、口腔内環境を悪化させ、歯肉炎のリスクを高めます。ここでは、思春期の子どもたちに特有の生活習慣や食事が、どのように歯肉炎に影響を与えるのかを詳しく見ていきます。
砂糖の多い食事とおやつ
思春期の子どもたちは、甘いものを好む傾向があります。特にお菓子やジュース、ファストフードなど、砂糖が多く含まれた食べ物や飲み物は、口腔内のプラークの増殖を促進します。砂糖は、口腔内の細菌が酸を産生する原因となり、その酸が歯ぐきにダメージを与え、歯肉炎を引き起こすリスクを高めます。特に、食後すぐに歯磨きをしない場合、この酸が長時間にわたって歯ぐきに影響を与えることになります。
頻繁におやつを食べる習慣がある子どもたちは、食事のたびに口腔内のpHが下がり、酸性の環境が続くため、歯肉の健康が損なわれやすくなります。また、食べ物のカスが歯の隙間に残り、プラークが蓄積されることで、歯肉炎のリスクがさらに高まります。
このため、甘いお菓子やジュースの摂取を減らし、バランスの良い食事を心がけることが重要です。水や無糖の飲み物を選び、間食には生野菜や果物など、歯に優しい食品を取り入れることで、口腔内の健康を保つことができます。
栄養不足と歯肉炎の関係
歯肉の健康を保つためには、ビタミンやミネラルなどの栄養素が不可欠です。しかし、思春期の子どもたちの食生活は、栄養バランスが偏りやすい傾向があります。例えば、ビタミンCは、歯ぐきの健康を維持し、炎症を防ぐために重要な栄養素ですが、不足すると歯肉炎を悪化させる原因となります。ビタミンCは、歯ぐきのコラーゲン生成を助け、組織の修復を促進する役割を果たしているため、これが不足すると、歯ぐきが弱くなり、感染しやすくなります。
また、カルシウムやビタミンDも歯と歯ぐきの健康に大きな役割を果たします。カルシウムは、歯を強化し、歯ぐきを支える骨を丈夫にしますが、成長期の子どもたちは特にカルシウムが不足しがちです。ビタミンDはカルシウムの吸収を助け、骨や歯の健康を保つために必要です。これらの栄養素が不足すると、歯肉炎だけでなく、歯そのものが弱くなるリスクも高まります。
こうした栄養不足を防ぐために、バランスの取れた食事を心がけることが大切です。特に、果物や野菜、乳製品、魚など、ビタミンやミネラルを多く含む食品を意識的に摂取することが望まれます。
ストレスと生活習慣の影響
思春期の子どもたちは、学業や部活動、人間関係など、さまざまなストレスにさらされています。ストレスは、体全体の免疫力を低下させ、口腔内の炎症反応を強める原因にもなります。特に強いストレスを感じている場合、歯ぎしりや食いしばりといった無意識の行動が増え、歯ぐきに過剰な負担がかかることがあります。これが歯肉炎を悪化させる一因となることもあります。
また、ストレスは食生活や睡眠習慣にも悪影響を及ぼします。食事が不規則になり、栄養バランスが崩れることで、歯ぐきの健康が損なわれることが考えられます。さらに、睡眠不足が続くと体全体の免疫力が低下し、口腔内の細菌に対する抵抗力も弱まってしまいます。
思春期においては、ストレス管理も歯肉炎予防の一環として重要です。リラックスできる時間を作り、十分な睡眠を取ることで、免疫力を維持し、健康な歯ぐきを保つことができます。
食事のタイミングと口腔ケアの重要性
思春期の子どもたちは、学校や部活動のスケジュールに追われる中で、不規則な食生活になりがちです。特に、食後すぐに歯磨きをせずに間食をすることが習慣化してしまうと、口腔内のプラークが増加し、歯肉炎が発生しやすくなります。食事やおやつを取った後は、できるだけ早めに歯を磨く習慣を身につけることが、歯肉炎の予防に有効です。
また、間食のタイミングを工夫することも効果的です。例えば、食後すぐに間食をするのではなく、ある程度時間を空けてから軽食を取ることで、口腔内の酸性状態が続く時間を短くすることができます。これにより、歯ぐきに対する酸の影響を軽減し、歯肉炎のリスクを抑えることが可能です。
次のセクションでは、定期的な歯科受診がなぜ重要なのかについて考えていきます。
6. 定期的な歯科受診の重要性
思春期における歯肉炎を予防・管理するためには、日常的な口腔ケアだけでなく、定期的な歯科受診が欠かせません。歯科医院での専門的なチェックやクリーニングを行うことで、自宅でのケアだけでは防ぎきれないトラブルを早期に発見し、適切な処置を受けることが可能になります。この章では、思春期に定期的な歯科受診が重要な理由とその効果について詳しく解説します。
専門的な口腔内チェック
思春期の子どもたちは、ホルモンバランスの変化や成長に伴い、口腔内の環境も大きく変化します。この時期は特に歯肉炎のリスクが高いため、定期的に歯科医師による専門的なチェックを受けることが必要です。歯肉炎は初期段階では痛みが少ないため、自覚症状がないまま進行してしまうことがありますが、定期的に受診することで、早期に歯ぐきの腫れや赤みを発見し、適切な対処が可能です。
また、矯正治療を受けている子どもたちにとっても、歯科医師のフォローアップは重要です。矯正装置によって歯磨きが難しくなるため、装置の周りにプラークが溜まりやすく、歯肉炎が進行するリスクが高まります。定期的な受診で、矯正装置周辺の清掃状態や歯肉の健康をチェックし、必要に応じて適切なアドバイスを受けることができます。
プロフェッショナルクリーニングの効果
歯科医院では、歯科衛生士によるプロフェッショナルクリーニングを受けることができます。これは、歯ブラシでは取り除ききれない歯石やプラークを徹底的に除去する効果的な方法です。特に思春期は、歯肉が敏感でプラークが蓄積しやすいため、定期的なクリーニングを受けることで歯肉炎の進行を防ぐことができます。
プロフェッショナルクリーニングでは、歯と歯ぐきの間に溜まったプラークや歯石を特殊な器具を使って丁寧に除去します。これにより、歯肉の炎症が改善され、歯肉炎の予防につながります。また、クリーニング後は歯の表面が滑らかになるため、プラークが再び付着しにくくなる効果もあります。
加えて、歯科医院ではフッ素塗布やシーラントといった予防処置も受けられます。フッ素は歯を強化し、虫歯や歯肉炎を予防する効果が期待でき、特に成長期の子どもたちにとって有益です。
歯肉炎の早期発見と治療
歯肉炎は、初期段階で適切な治療を行うことで、簡単に改善することができる病気です。定期的に歯科を受診することで、歯科医師が歯ぐきの状態をチェックし、炎症の兆候がある場合は、適切な治療を施します。例えば、初期の歯肉炎であれば、クリーニングやブラッシング指導だけで症状が改善することが多いです。これにより、歯肉炎が進行して歯周病へと悪化するのを防ぐことができます。
もし、歯肉炎が進行していた場合でも、早期に治療を受けることで、歯や歯ぐきに大きなダメージを与える前に対処することができます。例えば、プラークが固まって歯石になってしまった場合でも、歯科医院では専用の器具を使って歯石を取り除くことができるため、歯ぐきの健康を回復させることが可能です。
正しい口腔ケア方法の指導
定期的な歯科受診のもう一つのメリットは、歯科医師や歯科衛生士から正しい歯磨き方法やフロスの使い方など、個々の口腔状態に合わせたアドバイスを受けられる点です。思春期の子どもたちは、歯磨きが雑になりがちな時期でもありますが、プロフェッショナルによる指導を受けることで、より効果的なセルフケアが実践できるようになります。
特に矯正治療を受けている子どもたちには、矯正装置周辺の清掃方法や専用のブラシの使い方について指導することが重要です。矯正治療中は、装置の隙間にプラークが溜まりやすいため、正しい清掃方法を学ぶことで歯肉炎のリスクを大幅に軽減することができます。
さらに、歯科受診時には、歯磨きだけでなく、デンタルフロスや歯間ブラシの使用方法についてもアドバイスを受けられます。これにより、日常的に歯と歯の間のプラーク除去がしっかりと行えるようになり、歯肉炎の予防に大きく貢献します。
口腔の健康が全身に与える影響
口腔内の健康は、全身の健康とも密接に関わっています。歯肉炎が進行して歯周病になると、歯ぐきの中に潜む細菌が血液を介して全身に広がり、心臓病や糖尿病、呼吸器疾患など、さまざまな全身疾患のリスクを高めることが分かっています。このため、思春期のうちから定期的な歯科受診を行い、口腔内の健康を維持することは、全身の健康を守るためにも非常に重要です。
特に思春期は、体が急速に成長し、健康状態が将来の体調に大きく影響する時期でもあるため、口腔内の健康をしっかりと管理することが、全身の健康を守る第一歩となります。
次のセクションでは、これまでのまとめとして「終わりに」をお伝えします。
7. 終わりに
思春期は、心身ともに大きく変化する時期であり、歯肉炎を含む口腔内のトラブルが発生しやすくなります。しかし、正しい予防策を実践すれば、思春期特有の歯肉炎を効果的に防ぐことが可能です。日々の適切な口腔ケア、バランスの取れた食事、そして生活習慣の改善が、歯肉の健康を守るために重要な要素となります。
思春期に起こるホルモンバランスの変化は避けられないものですが、それに対処するためには、プラークの蓄積を防ぎ、歯ぐきを優しくケアすることが必要です。柔らかい歯ブラシを使用し、正しい歯磨き方法を習得することで、歯肉炎のリスクを大幅に減らすことができます。また、デンタルフロスや歯間ブラシを取り入れることで、歯と歯の間に残る食べかすやプラークを除去し、歯肉の健康をさらに守ることが可能です。
さらに、食生活も歯肉炎の予防に大きな影響を与えます。砂糖を多く含む食品を控え、ビタミンやミネラルを豊富に含んだ栄養バランスの取れた食事を心がけることで、口腔内の免疫力を高め、炎症を防ぐことができます。定期的な歯科受診を通じて、プロフェッショナルによるクリーニングやアドバイスを受けることも、健康な歯ぐきを維持するために欠かせないポイントです。
思春期は将来にわたる口腔の健康を左右する大切な時期です。この時期に適切なケアを行い、歯肉炎を予防することは、子どもたちの健康な成長と自信に満ちた生活を支えるために重要です。親御さんも一緒になって口腔ケアに取り組み、歯科医師の指導のもとで定期的な受診を行うことで、子どもたちが安心して健やかな成長を続けられる環境を整えてあげましょう。
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